Muchos de nosotros tomamos medicamentos diarios para mantenernos saludables, pero la mitad de esos medicamentos no se toman según lo prescrito, dice la Administración de Drogas y Alimentos de los EE. UU. (FDA). “Mala adherencia a la medicación. puede interferir con la capacidad de tratar muchas enfermedades, lo que genera mayores complicaciones y una menor calidad de vida”, informa la autoridad de salud. “Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) estiman que la falta de cumplimiento causa del 30 al 50 por ciento de las enfermedades crónicas. fracasos en el tratamiento de enfermedades y 125.000 muertes al año en este país”, añaden.
Desafortunadamente, incluso aquellos de nosotros con las rutinas más organizadas y las mejores intenciones pueden olvidarse ocasionalmente de tomar nuestros medicamentos. Cuando esto sucede, no siempre está claro cómo “ponerse al día” sin causar problemas adicionales. Es por eso Mejor vida hablé con el farmacéutico Tomás asíPharmD, Gerente Senior en el Grupo de Información de Medicamentos para el Consumidor en primer banco de datos, inc. para averiguar cómo ponerse al día de manera segura cuando se olvida de una dosis.
Siga leyendo para conocer sus consejos de expertos, además de algunos consejos cruciales sobre cómo evitar omitir dosis en primer lugar.
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Crear un régimen diario constante para su medicamento puede reducir sus posibilidades de perder una dosis accidentalmente. La FDA recomienda tomar su medicamento a la misma hora todos los días para evitar confusiones, además de mantener un “calendario de medicamentos” para ayudar a llevar un registro de los medicamentos que ha tomado hasta el momento. “Atar tomando sus medicamentos con una rutina diaria como cepillarse los dientes o prepararse para dormir. Antes de elegir la hora de comer para su rutina, verifique si su medicamento debe tomarse con el estómago lleno o vacío”, sugiere además la FDA.
Si toma varios medicamentos todos los días, la autoridad sanitaria también sugiere utilizar un recipiente organizador de pastillas, idealmente uno que tenga diferentes secciones para diferentes momentos del día. Las tapas con temporizador para frascos de píldoras, que le notifican que debe tomar su medicamento a una hora específica del día, ofrecen un beneficio similar.
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So dice que si se da cuenta de que se saltó una dosis, y es la única dosis programada para el día, a menudo puede corregir el error de manera segura tomando sus medicamentos tan pronto como lo recuerde. “Sin embargo, puede depender de la frecuencia con la que tome su medicamento. Si toma su medicamento varias veces al día y está cerca de la hora de su próxima dosis, es mejor omitir la dosis omitida y simplemente tomar su próxima dosis a la misma hora”. tiempo habitual”, señala.
La clave, dice So, es leer siempre toda la información escrita proporcionada por el médico o farmacéutico que prescribe. “Los pacientes suelen recibir un folleto cuando recogen sus recetas. Deben leer el folleto, que generalmente proporcionará información sobre qué hacer si se olvida una dosis”, aconseja.
si esa informacion no es proporcionado en la etiqueta o el folleto del medicamento, por lo que recomienda comunicarse con un profesional médico para obtener ayuda. Asegúrese de proporcionarles una lista completa de todos los medicamentos que está tomando actualmente, informarles sobre cualquier afección subyacente y mencionar cualquier inquietud que pueda tener sobre los efectos secundarios actuales o posibles.
So advierte que duplicar su medicación para “ponerse al día” puede tener efectos secundarios graves, incluso si se ha saltado la dosis anterior. Eso es especialmente cierto para ciertas clases o tipos de medicamentos. “Por ejemplo, algunos medicamentos utilizados para tratar la presión arterial alta si se duplican pueden causar presión arterial muy baja, lo que puede provocar caídas. Duplicar una dosis de un medicamento para tratar la diabetes podría provocar hipoglucemia o niveles bajos de azúcar en la sangre. Si su nivel de azúcar en la sangre permanece demasiado bajo durante demasiado tiempo, podría provocar convulsiones”, dice Mejor vida.
El Centro de Control de Envenenamiento está de acuerdo en que “un dosis doble de algunos medicamentos puede no ser un problema importante, mientras que duplicar otros puede causar resultados potencialmente graves”. Hable de esto con su médico cuando le receten el medicamento y escríbalo para consultarlo más adelante.
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Otro factor a considerar es cómo se relaciona el tiempo de dosificación habitual con otros aspectos de su día, dice.
“Para algunos medicamentos como las anfetaminas que se usan para tratar el TDAH, si se omite una dosis y se toma al final del día, el paciente puede tener problemas para conciliar el sueño. Si se omite una dosis de un diurético o ‘píldora de agua’ y se toma demasiado cerca a la hora de acostarse, eso puede hacer que se despierte en medio de la noche para ir al baño”, explica. “Los hipnóticos sedantes utilizados para tratar el insomnio que no se toman antes de acostarse y se toman durante el día pueden causarle demasiado sueño o somnolencia para funcionar durante el día”.
Hable con su médico o farmacéutico para obtener más información acerca de si sus medicamentos actuales podrían causar efectos secundarios si se toman a una hora irregular del día.
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