Ya sea que sigas una elaborada rutina de limpieza de varios pasos o simplemente te enjuagues cuando te duchas, lavar e hidratar tu rostro puede ayudar a que tu piel se vea mejor. Sin embargo, ¿quién de nosotros, por olvido o por puro agotamiento, no se ha metido en la cama con la cara llena de maquillaje y dejado que nuestra piel sufra las consecuencias?
Este hábito común puede causar una variedad de problemas en la piel y los ojos, advierten algunos expertos. Sin embargo, otros dicen que la preocupación por dormir con maquillaje es exagerada y apenas es motivo de preocupación. Siga leyendo para saber qué sucede si se queda dormido con el maquillaje puesto, según dos dermatólogos con puntos de vista decididamente diferentes.
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El consenso común es que quedarse dormido con el maquillaje es malo para el cutis, especialmente si tu piel es particularmente propensa al acné o sensible.
“Tu delicada piel y tus ojos sufrirán si te acuestas maquillada”, dice Ana ChacónMD, dermatólogo certificado por la junta con sede en Miami, Florida y escritor de Mi equipo de psoriasis. “Incluso ese ‘solo una noche’ podría resultar en una gran cantidad de problemas perjudiciales”.
¿Otras posibles consecuencias? Chacon cita más líneas finas y arrugas, piel de aspecto “apagado y sin vida”, poros obstruidos y piel deshidratada por saltarse la crema hidratante nocturna.
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Así como se puede formar una espinilla cuando el aceite y las células muertas de la piel quedan atrapadas debajo de la piel, los orzuelos se pueden formar cuando una glándula sebácea cerca de la pestaña se obstruye e infecta. Chacón señala que quedarse dormido con el maquillaje puede aumentar las probabilidades de desarrollar un problema ocular de este tipo. Ella dice Mejor vida que acostumbrarse a quedarse dormido con el maquillaje “podría irritar los ojos y posiblemente afectar la visión”.
De hecho, una mujer en Australia, que admitió que rara vez se lavaba el rímel por la noche durante los 25 años de uso, descubrió que el pigmento se había desplazado. en su párpado superior. El historia de horrorcompartido por primera vez por la revista médica Oftalmología y más tarde y más extensamente en semana de noticiassirvió como una poderosa advertencia del peligro raro pero posible asociado con dormir con rímel.
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Si bien parece prudente lavarse y humectarse la cara a intervalos regulares, un dermatólogo dice que no hay nada particularmente dañino en no hacerlo por la noche. De hecho, dice que solo hay una consecuencia probable de quedarse dormido con el maquillaje puesto: “Ensucias la funda de la almohada”.
“Sí, hay muchos dermatólogos que dicen que dejar el maquillaje por la noche obstruirá los poros, causará arrugas o envejecerá la piel. Pero la verdad es que no hay estudios válidos que demuestren ninguna de estas conclusiones”, dice. fayne freyMD, FAAD, un Dermatólogo con sede en Nyack, Nueva York y autor del libro El engaño del cuidado de la piel. “Las mujeres usan maquillaje todo el día sin ningún problema, y solo porque nos acostamos en posición horizontal por la noche y apagamos las luces, de alguna manera este mismo maquillaje, la mayor parte del cual probablemente se haya desvanecido, se convierte en una especie de amenaza”, dice. Mejor vida.
“Millones de mujeres se van a dormir todas las noches sin quitarse el maquillaje. ¡Apuesto a que no sabes quiénes son!” ella agrega.
Una funda de almohada sucia puede tener efectos que alteran la piel si se deja el tiempo suficiente, dicen algunos expertos. Esto significa que es posible que se requiera un lavado más frecuente si planea omitir su rutina nocturna de cuidado de la piel sin consecuencias.
“Si no lavas la funda de la almohada y las sábanas al día siguiente, te arriesgas a la contaminación inversaasí que incluso si terminas lavándote la cara antes de acostarte, ese producto residual ya estará en la funda de tu almohada y, de hecho, se transferirá a tu piel cuando te acuestes”, Dendy EngelmannMD, director de cirugía dermatológica del Hospital Metropolitano, dijo Glamour.
La clave, al parecer, es prestar atención a lo que funciona para ti y tu tipo de piel. Al usar un limpiador suave y un humectante, al menos la mayor parte del tiempo, debería poder mantener su brillo diario sin mucha interrupción cuando su rutina da un giro inesperado.
