Cualquiera que tenga un conocimiento básico de los gérmenes sabe que es importante lavarse las manos después de ir al baño. Más allá del factor intuitivo de “asco” de no lavarse, una variedad de condiciones de salud graves están relacionadas con una higiene de manos deficiente.
Aun así, muchas personas no saben por qué lavarse después de ir al baño es tan importante y qué exactamente hace que las manos sucias sean una amenaza tan clara para nuestra salud. Nos comunicamos con varios médicos para obtener una respuesta y descubrimos que existen cuatro peligros clave al salir del baño sin frotarse primero con jabón. Sigue leyendo para saber cuáles son.
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No lavarse las manos después de ir al baño puede provocar una variedad de afecciones virales y bacterianas, como infecciones cutáneas, oculares, estomacales y respiratorias, entre otras cosas. Esto se debe a que la mayoría de las personas, sin saberlo, se tocan los ojos, la nariz y la boca a lo largo del día, creando una vía directa para que los gérmenes del baño lleguen a su cuerpo.
Si bien no debería sorprender que su baño albergue gérmenes, es posible que se sorprenda al saber cuán densamente pobladas pueden estar estas áreas contaminadas. “Un solo gramo de heces humanas, que es aproximadamente el peso de un sujetapapeles, puede contener un billón de gérmenes“, explican los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). “Acostúmbrese a lavarse las manos después de usar el baño cada vez para reducir la posibilidad de enfermarse y propagar gérmenes”, aconsejan sus expertos.
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Olvidarse de lavarse las manos después de ir al baño también puede facilitar el ciclo de vida de los parásitos, advierte Kash YapMD, médico general y consultor de equipo facial.
Yap dice que aunque muchos parásitos requieren múltiples hospedadores para completar sus ciclos de vida, algunos parásitos, como los oxiuros, requieren solo uno. “La ingestión de los huevos hace que el parásito eclosione en los intestinos”, dice. Mejor vida. “El parásito maduro pone sus huevos en el área perianal”, que luego pueden “desprenderse con las heces”. Cuando no se lava las manos, Yap explica que luego puede esparcir los huevos microscópicos a través de sus manos o uñas en otras superficies, dejando vulnerables a los miembros de su hogar.
No enjabonarse después de ir al baño puede convertirse fácilmente en una amenaza directa para su salud si luego prepara la comida sin lavarse las manos, dice jennifer plataDDS, de Odontología Macleod Trail. “Transferir gérmenes peligrosos y otras toxinas a los alimentos sin lavarse las manos puede provocar una intoxicación alimentaria”, dice. Mejor vida.
El CDC dice que la mejor manera de atenuar esta posibilidad es lavarse bien y con frecuencia. La autoridad sanitaria dice que lo mejor es lávese las manos no solo después de terminar en el baño, sino también “antes, durante y después de preparar la comida”, así como antes de comer.
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Los expertos dicen que incluso si no usa el inodoro mientras está en el baño, debe lavarse las manos si ingresa a la habitación, especialmente si toca algo mientras está adentro. “El baño es un lugar de la casa donde la diversidad de bacterias, mohos, hongos y otros microorganismos es muy alta”, dice Kasparas AleknaviciusMD, asesor médico de ayunar y el jefe de asuntos médicos de Kilo Health. “Incluso entrar al baño o tirar de la cadena mientras el asiento del inodoro está abierto te expone a una gran cantidad de microorganismos”.
Aleknavicius cuenta Mejor vida que esto se debe principalmente a que el baño tiende a estar húmedo, lo que lo convierte en un buen lugar para que prosperen los microorganismos. “Si no se lava las manos después de usar el baño, solo está distribuyendo los microorganismos (gérmenes) del baño a otras partes de la casa. Es muy posible que estas bacterias, hongos, etc. distribuidos prosperen en otros lugares y luego te traerá problemas de salud a ti y a tu familia. Esto es especialmente peligroso si hay niños en la casa, ya que son más vulnerables a infecciones y enfermedades”, advierte.
