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“Me desmayé y me puse azul”

Actor Ashley Benson ha sido abierta sobre su ansiedad a lo largo de los años, incluso en una publicación reciente de TikTok en la que muestra algunos de los síntomas físicos extremos que experimenta. En una publicación durante el fin de semana de Acción de Gracias, el hombre de 32 años compartió un video de su cuello, pecho y hombros cubiertos de una erupción. “Mi ansiedad se apodera de todo mi cuerpo…”, subtituló el clip.

Muchos seguidores han comentado en TikTok de la ex estrella de programas para adolescentes porque pueden relacionarse con su condición. Y no es la primera vez que Benson habla sobre los efectos debilitantes de su ansiedad. En 2016, el Lindas y pequeñas mentirosas La actriz habló sobre un “incidente loco” que tuvo en el set, lo que provocó que se desmayara, tuviera palpitaciones y se pusiera azul. Siga leyendo para ver lo que tenía que decir.

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Kathy Hutchins/Shutterstock

En una entrevista de 2016 con SaludBenson compartió que hubo un momento en su vida en el que tenía ataques de pánico graves con regularidad.

“Empecé a tener ataques de pánico durante dos años seguidos”, explicó (a través de Yahoo!). “Creo que fue entre 2011 y 2013. Apenas podía ir a trabajar. Se ponía tan mal que tenía que irme del set. O estaba conduciendo y tenía un ataque de pánico”.

Ashley Benson en la fiesta de aniversario de un año de Monika Chiang Store en 2012
Ga Fullner / Shutterstock

Benson continuó diciendo que se desmayó en el set, lo que la llevó a preocuparse de que sucediera una y otra vez.

“Tuve un incidente loco en el set: tenía palpitaciones en el corazón y pensé que estaba teniendo un ataque al corazón, así que me desmayé en el set y me puse azul”, dijo Benson. “Los paramédicos estaban allí. Una vez que eso sucedió, pensé: ‘Eso me va a pasar todos los días’, y era solo ese miedo constante. Así que cada vez que sentía algo extraño, pensaba: ‘Aquí va …'”

Benson no especificó qué estaba filmando cuando se desmayó en el set, pero el actor protagonizó Lindas y pequeñas mentirosas del 2010 al 2017. También es conocida por la película del 2012 Estudiantes de vacaciones de primavera.

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Ashley Benson en amfAR Gala Los Ángeles 2021
DFree / Shutterstock

“Trato de tomar una siesta de una hora. Si no duermo, me da mucha ansiedad”, dijo Benson. Salud. También explicó que parte de la razón por la que hace ejercicio es porque “ha anulado la ansiedad”.

“Tomé Xanax durante mucho tiempo”, continuó. “Ayudó, pero decidí que iba a poder automedicarme a través de la meditación, hacer ejercicio, dormir, comer sano y beber más agua. Tengo esta aplicación de meditación en mi teléfono. La uso al menos tres veces por semana. Habrá momentos en los que conseguiré [anxiety], pero no es un ataque de pánico en toda regla. Es solo que durante un par de horas me siento como si fuera a morir. Tuve un amigo que fue así durante siete años. Ella no saldría de su casa, y luego finalmente se enfrentó a eso. La ansiedad es horrible”.

Ashley Benson en la Gala TrevorLIVE Nueva York 2019
lev radin / Shutterstock

En 2018, Benson dijo Este Dia que sus perros ayudan con su “ansiedad severa”.

“A veces sufro de ansiedad severa y tener a mis perros a mi lado lo ha hecho mucho mejor”, dijo el su olor dijo el actor. “Siento que saben cuándo estoy molesto o ansioso. Y simplemente se acercan a mí, se meten en mis brazos, me besan y juegan conmigo”.

En respuesta a la publicación de TikTok de Benson sobre su sarpullido inducido por la ansiedad, varias personas publicaron comentarios sobre experimentar lo mismo.

“FINALMENTE ALGUIEN MÁS CON COLMENAS DE ESTRÉS SÍ”, escribió un usuario de TikTok. Otro dijo: “Pensé que era el ÚNICO”. Alguien más agregó, “esto es real. Me hace sentir menos solo”. Otro comentarista publicó: “Mi piel se ve idéntica a esta y se ha encendido y apagado durante los últimos 6 meses y sufro de ansiedad. Esto tiene más sentido, gracias”.

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