Si hacerte manicuras en gel con regularidad es parte de tu rutina de cuidado personal, es probable que estés acostumbrada a que tus manos se vean lo mejor posible. Pero los expertos dicen que, bajo la superficie, hacerse manicuras consecutivas podría estar dañando las uñas. De hecho, los expertos de la Asociación de la Academia Estadounidense de Dermatología (AADA, por sus siglas en inglés) recomiendan tomar descansos entre las citas del salón. “Trate de no usar esmalte de uñas durante una o dos semanas o más. Esto permitirá que sus uñas tengan tiempo para repararse”, escriben sus expertos. Agregan que entre esmaltes, debes aplicar con frecuencia un producto humectante en las uñas y cutículas para ayudarlas a recuperarse antes de tu próxima manicura.
¿Te preguntas qué le sucede exactamente a tus manos si te haces una manicura en gel todas las semanas sin descansar? Siga leyendo para conocer algunos de los problemas más comunes que puede experimentar, incluido uno que podría representar una gran amenaza para su salud.
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Cuando te haces manicuras consecutivas sin tomar un descanso entre ellas, es posible que notes algo de decoloración en las uñas. A veces, esto es causado por los químicos en el esmalte de uñas, que pueden incluir formaldehído, fosfato de trifenilo y más. Otras veces, “la decoloración en realidad puede ser el comienzo de una infección por hongos”, escribe Juan D. HollanderDPM, un podólogo ahora jubilado que ejercía en Santa Rosa, CA.
“Los estudios han demostrado que los hongos pueden ser causados por usar esmalte de uñas oscuro durante demasiado tiempo sin quitarlo“, explica. “El esmalte no permite que la uña respire y podría atrapar la humedad que había en la uña antes de pintarla. Este es el entorno perfecto para que crezcan los hongos”.
Hollander dice que hay varios esmaltes de uñas en el mercado que tienen propiedades antifúngicas. Sin embargo, dice que incluso estos esmaltes “deben quitarse semanalmente para darle un descanso a las uñas”.
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Las uñas quebradizas y dañadas también son comunes entre las personas que se hacen la manicura semanalmente. “Las manicuras consecutivas durante semanas o meses definitivamente pueden dañar las uñas”, dice dana popaMD, dermatólogo certificado por la junta, especialista en uñas y fundador de Dra. Dana.
“El daño puede deberse a la exposición frecuente al quitaesmalte y especialmente a la acetona, que seca y deshidrata la uña, la cutícula y la piel circundante”, explica.
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Stern dice que el cuidado de la cutícula es uno de los aspectos más importantes de una manicura, y que la eliminación frecuente de la cutícula “inevitablemente” provocará daños en las uñas. “A menudo, en el salón, la cutícula se elimina agresivamente con una pinza para cutículas o un removedor de cutículas líquido. Ambos son potencialmente dañinos”, dice ella.
Stern explica que la cutícula funciona como un sello protector natural de las uñas, que ella describe como la lechada entre los azulejos de la ducha, ya que mantiene el agua, la humedad y los organismos fuera de la unidad de la uña. “Cuando ese sello se quita o se seca y se deshidrata, se compromete (imagen vieja, lechada seca) y luego el agua y la humedad pueden ingresar a la unidad de la uña y causar todo tipo de problemas”, dice ella.
El mal cuidado de las cutículas puede afectar más que las propias cutículas, advierte Stern. “Si el compromiso de la cutícula persiste de forma crónica, la uña eventualmente crecerá de manera irregular con manchas blancas, protuberancias, engrosamiento o decoloración”, explica.
En lugar de cortarte las cutículas con regularidad, “échalas suavemente hacia atrás en la ducha con una toallita y aplica aceite para cutículas después de la ducha y durante todo el día”, sugiere.
Tus uñas también pueden debilitarse si te haces la manicura con regularidad y sin interrupciones. María J. Morrisonexperta en belleza y cuidado personal en el sitio de maquillaje y cuidado de la piel Tienda de belleza para tiexplica que esto a menudo es causado por “la exposición a productos químicos agresivos, humedad excesiva o uso frecuente de quitaesmalte”.
Stern agrega que es posible que no tarde mucho en notar este efecto. “Para empezar, si las uñas son débiles, delgadas y quebradizas, las manicuras pueden comprometer la salud de las uñas después de una sola manicura”, dice. Mejor vida.
Según un estudio de enero de 2023 publicado en la revista Comunicaciones de la naturaleza, hacerse manicuras en gel con frecuencia también puede conducir a un mayor riesgo de cáncer de piel. Los autores del estudio escribieron que sus hallazgos “sugieren contundentemente que la radiación emitida por los secadores de esmalte de uñas con luz ultravioleta podría causar cáncer de mano y que los secadores de esmalte de uñas con luz ultravioleta, similares a las camas de bronceado, podrían aumentar el riesgo de cáncer de piel de aparición temprana”.
Stern señala que, en particular, la exposición excesiva a la radiación ultravioleta puede causar carcinoma de células basales, que es la forma más común de cáncer de piel, así como carcinoma de células escamosas.
“En este momento, es difícil cuantificar los riesgos de la exposición a los rayos UV-A durante las sesiones repetidas de manicura en gel”, admite, y explica que puede ser una pregunta difícil de estudiar “porque hay mucha variabilidad con respecto a la tipos de lámparas, vida útil de las bombillas, tiempos de exposición, posicionamiento de la piel en relación con la luz, tipos de piel expuestos y frecuencia de la manicura”.
Hasta que más investigaciones revelen el verdadero riesgo de hacerse la manicura en gel, Stern dice que es mejor tomar precauciones aplicando protector solar en las manos 30 minutos antes de la cita, o usando guantes de protección solar con las puntas de los dedos cortadas.
