No importa qué tan bien conozcas a tu pareja, nunca puedes saber exactamente lo que está pensando. Claro, puedes adivinar sus principales emociones, cosas como felicidad, tristeza e ira. Pero, ¿y los más pequeños? Por ejemplo, ¿crees que podrías predecir si tu pareja fue retirada de tu relación? Según los expertos, puede, si sabe qué buscar, por supuesto. Siga leyendo para escuchar a los terapeutas sobre los signos sutiles que significan que su pareja lo ha superado.
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Si su SO que alguna vez fue confiable de repente no se presenta, podría significar que se han retirado.
“Esto puede manifestarse como una negligencia en el cumplimiento de las promesas o compromisos, no presentarse a eventos o citas importantes, o ignorar las necesidades y preocupaciones de la otra pareja”, dice david tzallPsyD, un psicólogo licenciado con sede en Brooklyn. “Este comportamiento puede indicar una falta de inversión en la relación y una falta de consideración por el bienestar de la otra parte”.
Siéntate con tu pareja para conversar sobre este comportamiento. Como muchos en esta lista, podría deberse a una variedad de factores, y no todos indican una ruptura inminente.
Cuando los dos se vean después de un largo día, deberían estar emocionados de conversar sobre sus experiencias. Sin embargo, si tu pareja está desprotegida, es posible que deje de hacer este esfuerzo.
“Esta puede ser una señal fácil de pasar por alto porque cuando comenzamos a sentirnos vulnerables y nos preguntamos si nuestra pareja está mirando, podemos ofrecer esta información sin cuestionar con la esperanza de hacer que las cosas se sientan normales, o podemos distanciarnos de nuestra pareja y ni siquiera cuenta de que este es un cambio que se originó en nuestro socio”, dice Marisa Pereradoctorado, un psicóloga clínica licenciada en Consejería Natal. “Un socio invertido tiene interés y preocupación en la vida de su pareja fuera de su relación”. Si el tuyo no lo es, es motivo de preocupación.
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Nunca se siente bien cuando alguien te ignora por su teléfono, pero la situación podría ser más grave de lo que crees.
“Una señal fácil de pasar por alto de que alguien está desconectado de una relación es cuando está completamente inmerso en sus teléfonos, ya no participa en una conversación significativa o incluso hace mucho contacto visual”, dice jackie martinezLMSW, LCSW, terapeuta en Terapia familiar de Suffolk. “Creo que esto es muy común perderse en estos días solo porque la mayoría de nosotros estamos muy apegados a nuestra tecnología”.
Esto podría ser un mal hábito que tu pareja necesita dejar, o podría ser una señal de que necesitas tener una conversación más profunda.
De acuerdo a Ariel Landruma terapeuta matrimonial y familiar con licencia, a menudo seleccionamos nuestros perfiles de redes sociales para mostrar cómo deseamos que sea nuestra vida. “Cuando alguien comienza a publicar en exceso sobre su relación solo, es posible que esté haciendo una oferta para mostrar los cambios que espera ver”, dice ella. “Resaltarán momentos con la esperanza de que su pareja entienda la imagen que quieren mantener en la relación”.
Si esas ofertas pasan desapercibidas, la persona puede crear publicaciones en las redes sociales que excluyan a su pareja, incluso si la actividad destacada los incluye a ellos, agrega Landrum. Ese simple cambio podría significar que han tomado una decisión consciente o subconsciente de distanciarse de ti.
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No pelear es algo bueno, ¿verdad? Equivocado. De acuerdo a Bonos PaigeLMFT y consejero de parejaspodría significar que tu pareja está saliendo.
“Puedes pensar, ‘wow, las cosas son tan saludables, ya no nos peleamos’ cuando ese no es el caso, y tu pareja realmente tiene una actitud de ‘no me importa’ hacia la relación y se ha dado por vencida”. un sentido”, dice ella. “Esta es una táctica muy común entre las personas que tienen tendencias evasivas, ya que su objetivo número uno es no involucrarse en conflictos”. El conflicto saludable es una parte buena y necesaria de cualquier relación.
