Tener una rutina de cuidado de la piel saludable no es solo para tu rostro: todo tu cuerpo puede beneficiarse con el régimen adecuado para la piel. Es por eso que algunos expertos cuestionan un producto popular, el jabón en barra tradicional, y sugieren que lo cambie por un gel de baño.
Aunque los jabones en barra pueden brindar una limpieza impecable con un bajo impacto ambiental gracias a su empaque que no es de plástico, el gel de baño tiene varias ventajas sobre el jabón en barra, según los expertos en salud. Siga leyendo para descubrir por qué puede ser el momento de cambiar, idealmente a marcas ecológicas con ingredientes de primera y envases reciclables o reutilizables.
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Si actualmente usa jabón en barra y sufre de piel seca o con picazón, los expertos dicen que cambiar a un gel de baño puede ayudarlo a mantenerse hidratado. “Los jabones corporales suelen contener ingredientes humectantes como la glicerina, que ayudan a hidratar la piel, mientras que los jabones en barra tradicionales pueden resecar”, dice steven carrilMD, un representante de la Asociación Americana de Cosméticos.
Factor EnrizzaMD, un dermatólogo de Mi equipo de eccema, está de acuerdo en que este simple cambio puede ayudar a aliviar la sequedad no deseada. “Una barra de jabón limpia la superficie de la piel al disolver la capa de suciedad. Un gel de baño funciona de manera similar; sin embargo, no solo limpia la piel sino que también la hidrata y trata otros problemas de la piel”, dice. Mejor vida.
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También puede encontrar el gel de baño más conveniente que el jabón, dice Lane. “El gel de baño hace más espuma que el jabón en barra, lo que hace que sea más fácil esparcirlo sobre la piel y crear una abundante espuma”, dice.
Lane agrega que “el gel de baño viene en una variedad de formulaciones, que incluyen gel, líquido y crema, y también con diferentes aromas, lo que lo hace más versátil que el jabón en barra”. Si su piel tiene necesidades específicas, hable con un dermatólogo para averiguar qué formulaciones o ingredientes pueden funcionar mejor para usted.
Mucha gente asume que debido a sus ingredientes, el jabón se limpia solo. Sin embargo, según Lane, el gel de baño es “más higiénico [compared to bar soap], ya que es menos probable que albergue bacterias y moho”. Factor está de acuerdo en que los geles de baño son “ligeramente más higiénicos” que las barras. “Eso se debe a que las bacterias pueden vivir en las barras y permanecer allí de una ducha a otra y de una persona a otra”, explica. “Para evitar la acumulación de bacterias, siempre enjuáguelo entre usos y deje que se escurra y se seque por completo. Con un gel de baño, es más fácil evitar la acumulación de bacterias, ya que no toca la piel mientras está en la botella”, aconseja Factor.
Sin embargo, Erum IliasDoctor en Medicina, un dermatólogo actualmente trabaja con el Grupo de Dermatología de Schweiger, dice que si continúa usando jabón en barra, es poco probable que cause algún daño. “El jabón es técnicamente ‘limpio’. Incluso si una barra de jabón se seca y las bacterias llegan a la barra, es poco probable que sean responsables de la propagación de enfermedades”, dice. Mejor vida.
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Finalmente, Factor dice que los jabones corporales pueden ser más suaves para la piel en comparación con muchos jabones en barra. “Los jabones en barra tradicionales pueden secar más que los jabones corporales o los geles de ducha porque son más alcalinos que nuestra piel, lo cual es un punto importante a tener en cuenta para las personas con piel seca o sensible. Los jabones corporales, por otro lado, generalmente tienen un pH más bajo. niveles, que son mejores para pieles más sensibles”, explica.
Ilyas está de acuerdo en que esto tiende a ser cierto: “Muchos jabones en barra tienen un pH en el rango de 10-12. Cuando estos entran en contacto con nuestra piel ácida, el resultado es un efecto de secado o deshidratación en la piel”, explica. “Los jabones líquidos tienden a tener un pH en el rango de 8. Necesitamos que el pH de nuestros limpiadores sea un poco más alto que el pH de nuestra piel para permitir un efecto de limpieza. Sin embargo, el pH de los jabones líquidos generalmente no es tan alto como jabones en barra haciéndolos menos irritantes”.
Sin embargo, todos los jabones y geles de baño pueden irritar tu piel si dejas rastros después del lavado. “Tenga en cuenta que no importa qué tipo de limpiador use, querrá asegurarse de enjuagarlo bien cuando haya terminado”, insta Factors.
